深圳奔跑者马拉松俱乐部

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
作者 回复/查看 最后发表
公告 公告:

俱乐部各分部日常训练活动时间地点汇总

admin 2013-8-28    
全局置顶 马拉松全程和半程、10公里项目一般训练计划  ...2 步频140 2015-3-24 1510693 佳明官方专卖店 2016-11-6 12:37
分类置顶 深圳奔跑者马拉松俱乐部各分部日常训练活动时间地点汇总  ...23 深圳奔跑者 2013-8-8 2423197 公明 2016-6-23 14:29
分类置顶 步频140长跑训练班万米训练计划(33分-50分) attach_img  ...23456..7 步频140 2013-5-28 6223258 gps_davids 2015-11-12 10:03
分类置顶 奔跑者俱乐部义工名单及永久编码  ...23 深圳奔跑者 2015-1-9 226669 户外天使 2015-6-25 16:29
分类置顶 俱乐部总部周六早上市体育场训练活动帖 attach_img digest  ...234 深圳奔跑者 2013-5-19 3421257 过去 2015-6-16 17:06
分类置顶 夏天湿热天气跑步应了解的知识和注意事项 attach_img  ...23 步频140 2014-5-31 277193 akong3 2015-6-7 07:50
活动 俱乐部新会员第一期训练营 attach_img  ...23 深圳奔跑者 2014-7-10 218163 橘子红了 2015-11-6 14:29
本版置顶 【必备知识】热身图片 attach_img digest  ...234 violetamon 2009-11-26 3011990 简单自在 2015-4-4 17:38
活动 延期一周开始:俱乐部新会员第二期训练营(南山深大) attach_img  ...23 深圳奔跑者 2014-7-15 257727 老H 2014-8-20 08:00
本版置顶 持续跑、长距离跑、LSD与快速跑、中速跑、轻松跑、慢速跑  ...234 步频140 2010-6-1 3214800 东方侠 2013-12-12 18:58
  版块主题   
运动效果光测心率是不够的,还得结合时长 就是不一样 2018-4-9 0154 就是不一样 2018-4-9 15:50
冬训的6条原则、4项系统、3种恢复法 就是不一样 2018-2-5 0366 就是不一样 2018-2-5 16:20
李子成谈跑马前中后的小技巧 就是不一样 2018-1-24 0321 就是不一样 2018-1-24 14:51
懂得这些,让你减少90%的跑伤 就是不一样 2017-12-27 0355 就是不一样 2017-12-27 17:10
跑马时,请不要忽视它! 就是不一样 2017-11-23 0493 就是不一样 2017-11-23 17:47
如何开发科学的有氧系统运动强度? attach_img 就是不一样 2017-10-30 0467 就是不一样 2017-10-30 10:46
你真的懂有氧运动的节奏把控? attach_img 就是不一样 2017-10-20 0480 就是不一样 2017-10-20 15:13
跑步时,心跳快慢有何区别? attach_img 就是不一样 2017-9-29 0544 就是不一样 2017-9-29 16:55
拥有心率监测设备的你,真的了解“心率”吗? attach_img 就是不一样 2017-9-12 0513 就是不一样 2017-9-12 17:11
想要PB,还得走心 attach_img 就是不一样 2017-6-1 0681 就是不一样 2017-6-1 09:55

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 加入我们

本俱乐部常年法律顾问:黎永绿律师(广东晟典律师事务所合伙人),联系电话:13510125675

Archiver|手机版|深圳奔跑者马拉松俱乐部 ( 粤ICP备15076895-1

GMT+8, 2018-4-26 15:57 , Processed in 0.134422 second(s), 13 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回顶部